"Hi havia una vegada..." " Vet aquí que una vegada..." " En un país molt llunyà ..." són frases màgiques i emocionants per a tota la quitxalla i, gosaria dir, que per a molts dels que ja no som petits. L'hora del conte és un moment esperat i desitjat que reforça el...
"L'educació emocional és inevitable, la intel.ligència emocional és el resultat de l'educació emocional conscient, responsable i sana" Si ets pare o mare cada dia eduques la gestió d'emocions L'educació emocional està de moda, sort! Sort que tothom ja sap que les...
En esta entrada de blog te comparto algunas reflexiones fruto de la Jornada de Constelaciones Familiares que realizamos el pasado mes de abril en la que nos centramos en el miedo para así encontrar claves que humanamente nos ayude a caminar ciertos momentos del...
El siguiente cuento de Bert Hellinger facilita entender qué es realmente el miedo y cómo consigue tomar poder en nuestra vida. "Una pareja llevaba muchos años casada. Sin embargo, no vivían juntos porque el hombre afirmaba que el trabajo adecuado para él sólo lo...
Nuestra manera de comunicarnos ha cambiado y con ella también nuestra manera de funcionar como colectivo Nuestra realidad actual ha variado considerablemente: tenemos muchísima más información en un mismo momento, la sensación del tiempo se ha acelerado, las demandas...
Emocionòmetre Una de les rutines que faig en les activitats d’Educació Emocional consisteix en que els nens i nenes col·loquin una agulla d’estendre roba decorada a l'”emocionòmetre” segons com es senten en aquell moment o recordant un moment del dia.
Si no estás en sintonía con tu Propósito, no sientes como propia tu Vida. Estar en sintonía con tu Propósito de vida es imprescindible para sentir la Felicidad en tu Vida.
“ Estar a la defensiva es el primer acto de guerra ” Byron Katie Todos en algún momento de nuestras vidas hemos reaccionado a la defensiva ya que la situación nos superaba.
Els vostres petits o petites tenen por o pors? Els meus també. Jo també tinc pors. Tots tenim por. L’única explicació a aquesta generalitat és que la por té un important component de valor adaptatiu per a l’espècie.
El concepte ambivalència emocional es defineix com “un estat de tenir simultàniament sentiments diferents cap a una persona o objecte. Escrit d’una altra manera, l’ambivalència és l’experiència de tenir pensaments i / o emocions de les dues valències positiva i negativa cap a algú o alguna cosa ” (viquipèdia).
Recentment, en una sesió, la Mariona m’explicava que es sentia terriblement bloquejada davant d’una persona determinada i com, davant d’aquesta persona, una pressió al pit l’oprimia i no era capaç de respondre de forma adient i assertiva.
LA RÀBIA: gestionant emocions “difícils” La ràbia és una de les emocions per les quals els pares busquem més solucions, esperant una fórmula que ens porti tranquil·litat a casa. Però a vegades ens oblidem que, com totes les emocions, té la seva funció i es necessària....
T'agradaria rebre informació sobre els nostres serveis i activitats?
"*" indicates required fields
