El concepte ambivalència emocional es defineix com “un estat de tenir simultàniament sentiments diferents cap a una persona o objecte. Escrit d’una altra manera, l’ambivalència és l’experiència de tenir pensaments i / o emocions de les dues...
Recentment, en una sesió, la Mariona m’explicava que es sentia terriblement bloquejada davant d’una persona determinada i com, davant d’aquesta persona, una pressió al pit l’oprimia i no era capaç de respondre de forma adient i assertiva. En...
LA RÀBIA: gestionant emocions “difícils” La ràbia és una de les emocions per les quals els pares busquem més solucions, esperant una fórmula que ens porti tranquil·litat a casa. Però a vegades ens oblidem que, com totes les emocions, té la seva funció i es necessària....
(Aquest conte és el regal que faré a una persona en la sessió que tancarà el seu procés de treball amb mi, però també el vull compartir amb tots vosaltres) Hi havia una vegada una manada de lleons. Els lleons s’organitzen en manades, en les que les més actives...
Aquests dies ve a dinar a casa, la Judit, una neboda de quinze anys, bé gairebé setze, i m’adono que m’agrada molt parlar amb ella, que m’agrada entendre com veu el món. Em sorprenen molt positivament molts dels seus punts de vista perquè són...
Aquesta es la historia de la Gemma i en Miquel. Una historia que comença fa molts anys, quan decideixen emprendre un projecte de parella primer i més tard de família. Cadascun d’ells porta escrita una historia personal, uns aprenentatges familiars o unes creences que...