acceptació d'un mateix acceptació dels altres adolescència agraïment amics tòxics amistat aqui i ara assertivitat autoestima canvi caos comunicació confusió consciència constel·lacions familiars contes creences deixar de pensar deute moral deuter emocional donar i rebre educació emocional emocions enveja etiquetes exposar-se fantasia de futur fluir gelos gestió emocional gratitud límits METÀFORA pares i mares PNL por prejudicis present procés personal profecia autocomplerta responsabilitat ràbia sentir tristesa vida